pernillamalin

sovit jätte oroligt inatt. somnada strax innan 4 tror jag och innan det så hade jag legat och vridit mig, svettats och mina tankar tog aldrig slut. vaknade runt halv 8 och bestämmde mig för att springa nu på morgonen. efter springturen körde jag  tränings schemat vi fått i fotbollen. riktigt jobbigt var det, plus att jag var ute i solen så det blev extra varmt. 

 

nu väntar jag på att frukost/lunch- kan även säga brunch- ska bli färdigt. blir en specialare för familjen Rolf, makaroner och bacon, muuuumms! idag ska jag även åka in till stan med Julia och Paul. vad skönt att även Karlstad kan visa vad namnet ska stå för, Sola i Karlstad!