pernillamalin

dagen har varit toppen, roligt folk,god mat/fika och mycket snygga flickor och pojkar i klänningar och kostymer. Har precis gjort klart G delen till SO uppgiften, bara VG-MVG delen kvar. Får banne mig vänta med den och sova, annars vaknar jag aldrig... God natt!

Hoppas mina tjejer blev glada för brevet jag skrev som de alla fick?

Datorn har varit upptagen tills nu. Medans datorn var uppbokad så har jag hjälpt mamma att diska, var ute och sprang ca 7 km, ätit och tittat på tv. Alltså en lugn kväll. Hoppas eran varit fylld med lite mer fart i!

Blev ingen stan för syster var sjuk. Nu blir det bara chilla och njuta av fredags kvällen som troligtvis kommer bli att vara hemma och mysa med goa familj!

Soligt med klart blå himel här i Karlstad! Dagen kunde inte börjat bättre än att vakna till solsken. Musiken spelas på låg volym nu på morgonen när Johannes och Anki sover. Strax sätter jag på mig kläderna, äter frukost och cyklar ner mot skolan.

Datorn kommer inte sättas på när jag kommer hem från skolan för för jag måste plugga sedan har jag dubbelträning. Imorgon är det FREDAG! Allt går så snabbt nu framåt sommaren. Vi har bara 2 veckor och 2 dagar kvar att gå,plus att vi har en studiedag och sista veckan ska vi bara leka och den 10 juni slutar vi.

Skolan rullade på som vanligt och redovisningen gick också helt okej. Jag och Gabrielle följde sedan med Julia hem och pratade om sommaren och lite sånt! Sommaren är så nära nu! 16.00 fick jag åka hem för de skulle på konfermation. De tar konfermationen nu på söndag så helgen är proppad för mig med att fira dem plus 5 till av mina vänner som konfermerar sig.

Ska på träning lite senare så fram tills dess blir det att plugga,plugga och plugga!

Klar med svenskan nu! Skrev den rätt snabbt för att vara jag. Haha, och jag kan inte skriva snabbt, det vet Lisa.
Musiken är också på och snart tar jag tag i spanskan för att öva uttal och komma på ett bra sätt att visa mina bilder i häftet. Hej då för stunden

Plugg kommer kvällen stå med eftersom jag varit borta hela dagen. Stan med mamma blev lyckad och saker jag köpte kommer i nästa inlägg. När jag kom hem åt jag en snabbis sen åkte jag ner till Ilanda IP för att titta på F-95 som spelade Lilla VM mot Degerfors, det blev 1-1 men Hertzöga vann förra matchen så de gick vidare till nästa steg. Nu är jag hemma och har precis målat naglarna.

Ut ur duschen kom en ren och glad Pernilla! Fick nämligen veta innan jag gick in i duschen att mamma hade tid att åka till stan imorgon efter skolan! Jätte kul, för jag måste titta skolavslutningskläder. Efter skolan kommer jag cykla in till stan och möta upp mamma där. Hoppas jag kommer hem med något iallafall!

Ska göra upp ett tränings schema till mig själv! De dagar jag inte har träning ska jag träna på egen hand. Som målvakt får man inte speciellt mycket spring och kondition som man vill och behöver. Därför vill jag kunna få det och den kan jag inte få på mina träningar så ett schema skulle sitta bra för mig!

Plus att man vill kunna känna sig trygg i sig själv och stärka sitt förtroende för en själv. Känna sig trygga att faktisk kunna gå i shorts och bikini. Om jag tittar på min syster tycker jag hon har den perfekta kroppen för sommaren! En vältränad tjej som inte är för stor och inte är för liten!

Jag ska inte sluta äta eller äta mindre! Verkligen inte! Jag hade bara tänkt mig att försöka träna alla dagar, äta mer grönt och minska det andra på tallriken, godiset behöver inte vara viktigt på en helg, bara frkut gör en helg mysig! Jag förlorar ju bara pengar på det också. Och pengar är något jag verkligen behöver just nu! Skräpmat behöver jag inte heller!

Fast jag behöver lite mer folk som faktisk kan säga till mig att det inte är viktigt med godis! Eller att jag inte behöver den tröjan! Jag behöver folk som peppar mig! Och jag har några men jag skulle verkligen behöva en som verkligen blir arg på mig om jag inte lyssnar! Därför ska jag be mamma!

Kom hem från Kristinehamn runt halv 10, pappa hämtade mig 09.00. Mys helg!

Spelade match på eftermiddagen och vi vann med 6-1. När jag kom hem duschade jag och gjorde hårinpackning plus ansikts grej. Sedan städade jag rummet och nu på kvällen har jag varit ute och gått med Rebecca.

Vi var ute i regnet och dansade runt och sjöng högt! Så underbart kul! Något jag tycker alla borde prova på. Det är verkligen jätte mysigt och kul!

Kom hem för ca 20 minuter sen. Hade språka bråka sista lektionen och självklart blev det att inte göra något, så jag fick lära mig spela "Allt som livet ger" (Djungelboken) på piano. Jätte stolt över mig själv! Tur att vi har en bra och rolig musiklärare.

Som jag skrev på morgonen ska jag åka in till stan (hoppas jag) och äntligen få köpa shortsen! Senare blir det träning!

Städade lite smått i mitt rum när jag kom hem från skolan. Plockade in mina kläder från pappa och sånt. Ska äta snart så jag hinner till samlingen. Åker med Anna till matchen och i bilen är även Rebecca med tror jag. Mycket trevligt sällskap iallafall!

Regnet bara öser ner och jag kan inte sluta tycka att det är sjukt mysigt!
Något jag alltid drömt om är att få stå i det ösande regnet, få känna de kalla regndropparna mot min kind, mot min hud! Vara om hållen av en underbar kille och bli kysst!

Jag har sett det i så många filmer och jag kan bara drömma om att själv bli den som blir kysst i regnet! Mysigt!?

Blir inte att köpa byxor idag. Mamma skulle klippa sig och jag tänkte faktisk cykla till stan, men efter som det regnar så blir det inte så kul. Jag vet, jag gillar regnet men inte när man ska cykla i 1 timme fram och tillbaka. Ska mysa ner mig med en film senare tror jag, kanske går ut och går också!

Kan inte sluta le och vara glad när det bara dyker upp nya saker till att gilla. Musiken är på och stolen rullar fram och tillbaka när jag sitter och diggar med och armarna i luften redo att börja klappa.

Vaknade 10.30 idag, gick upp och åt frukost sen gick jag till Maja och vi myste ner oss med att prata och titta på bilder och videos. Gick hem på eftermiddagen och åt mat, sedan skulle jag sätta mig vid dator men internet har krånglat hela dagen så den funkade bara nu på kvällen. Följde även med syster till ICA förut för hon ville ha hockey mys.

Har studiedag imorgon så jag och Lisa ska åka in till stan och strosa runt, sedan på kvällen har jag träning.

Har många som är viktiga för mig och som jag står nära! En av de viktigaste är Lisa.

Lisa är den jag alltid vet att jag kommer ha med mig. Vart jag än är och går kommer Lisa vara där. Det är hon jag känt längst, det är hon jag  har flest minnen med. Det är hon som alltid bor bredvid mig och jag behöver bara gå över om det är något. Hon är en av de bästa lyssnarna och pratarna jag känner. Lyssnar på mig när jag har något att prata om, pratar när jag slutat och ger mig råd och stöttar mig.

Vi har gjort så mycket tillsammans. Hade alltid kalas tillsammans när vi var små, döptes tillsammans, jag lärde mig stå för första gången i hennes barnpool. Jag kommer ihåg att vi åkte på hennes moped-cykel eller vad man ska kalla det när vi var runt 8-9 år.

Har varit på Boda Borg, firat högtider tillsammans förutom jul, byggt kojor så det nästan började brinna. Varit i Turkiet tillsammans! Vi har gjort så mycket tillsammans.

Hon är en av de närmaste vänner jag har, hon ÄR nog den närmaste vän jag har. Hon vet ALLT om mig. Lisa och jag har känt varandra ända sen vi var små tack vare våra underbara mammor. För de har hållt ihop sen de var små och nu är det jag och Lisa som är våra mammor i spåren.

Lisa är och kommer vara en av de viktigaste personer jag har i mitt liv. Man kan inte glömma en tjej som henne och hennes konstiga ideer!














Älskar dig bästavän!

På en fredag kväll blir det hemma kväll med mamma. Blev inte att vara med Joakim som jag skulle för han är sjuk. Men en mysig hemma kväll med mamma är aldrig fel! Hopaps ni får en mysig fredag!

Den första skoldagen är avklarad från helgen och nu är det bara 5 veckor kvar tills det är sommarlov! Fast bara 4 jobbveckor och samt har vi 2 prov på de här veckorna och det ska bli riktig skönt. Ett är nu på torsdag, matte prov.

I 2 timmar har jag legat ute i solen idag och jag vill bara ha mer,mer och mer! Tränade framåt kvällen och sedan tittade jag på våran match, vann med 5-0! Bra tjejer!

Imorgon är det som vanligt skola, sedan ska jag nog sola om det är fint som det troligtvis ska vara. Annars kanske jag följer med pappa och Anki till Bergvik, fast det kanske jag gör ändå. Lite senare på dag ska jag nog ut på en riktigt lång promenad.

I början kände jag mig misslyckad. Och i början då menar jag början på hög stadiet. Men under åren som gått (cirka 2 år) har jag utvecklats och förändrats. Jag har utvecklat mitt svenska språk till lite mer "duktigt", jag har även utvecklats i skolan (tycker jag själv för det märks på mina betyg). Jag har utvecklats i mig själv och tagit reda på lite fakta om mig själv.

Fakta om Pernilla Malin Rolf:
Jag har insett att jag är en väldigt känslig person. Jag gråter ofta till filmer,låtar. Jag blir ledsen när inte många tycker som jag (då menar jag viktiga saker som krig,abort,religion osv).

Jag blir rörd när någon sitter och ger mig komplimanger rakt till mig. Mina kinder blir kok heta, mina ögon börjar titta åt något annat håll, jag blir alldeles skakig och vet aldrig hur man ska ta emot komplimangen och sen ge tillbaka en lika underbar komplimang som man precis fått själv. Då bestämmer sig alltid munnen att förneka allt och säger direkt: Nej det är jag inte! Men inerst inna kanske jag faktisk tycker jag är små bra,fin,vacker eller vad nu komplimangen var.

Jag tror jag är rädd att visa att jag faktiskt kan tycka bra om mig själv ibland. Att våga säga till mig själv i spegeln att: Pernilla, idag är du otroligt vacker! Jag har inte det rätta självförtroendet till det än.

Jag gillar när folk lyckas med något. Om man exempel ser någon vinna på ett lotteri eller vad som hellst kan jag inte sluta att le och känna att jag glädjas till den personen. Just i det ögonblicket vill man gå fram och säga: GRATTIS! Och ge en stor bamse kram!

Jag beundrar och ser upp till folk som faktikt har självförtroendet till att säga att de är vackra och bra på något! Att det vågar säga sånt högt utan att bry sig om någon tycker det låter skrytigt eller själviskt. Själv tycker jag det är hur modigt och moget som hellst att våga säga det rakt ut.

Det var väl lite "livsfakta" om mig.


Under de här åren har jag gjort misstag,utvecklats och förändrats! Och nu, i slutändan känner jag att jag har det jag behöver för att känna mig som den lycklige! Vissa tillfällen kan bli jobbiga med svåra utmaningar, men det är sånt man möter på vägen till att lyckas här i livet. Och jag känner att jag är på god väg till att bli den lyckligt lottade. Riktigt god väg!

Dra mig på trisso! Det är bannemig Friday imorgon! Skönt eller? Jo tack det är det! 

Kvälls planer:
 • Äta
 • Träning 18.00-19.30
 • Skriva lite SO, svenska
 • Packa (åker till pappa imorgon)
 • Datorn
 • SOVA

Som jag skrev där uppe så är det redan fredag imorgon! Äntligen kan jag få sjunga på låtarna "Friday - Rebecca Black" och "Fredagsmys" utan att någon ska säga att det är måndag, onsdag eller vad det kan vara för dag. haha, inte de bästa låtarna men de passar in bra!

Åker till pappa imorgon och helgens planer är lite oklara men om det blir som jag tänk så kommer det nog bli en match (om jag är kallad) i Arvika. Sen kommer nog Joakim hit. Men som sagt allt är oklart!


not hide from the things you are afraid of-meet them instead

Att man kan göra så mycket konstigt och roligt när man inte bry sig om vad folk tycker om en! Att man bara är sig själv och vågar stå för det!

























Som jag alltid säger! Var bara dig själv! Du har inte tid att vara någon annan! Visa livet vad du är för någon person. Vem vet vad morgondagen kommer med.

Somnade sent hos Johanna igår. Vi la oss runt halv 3 och vaknade klockan 9. Idag var jag, Rebecca och Johanna på stan en liten stund för att Rebecca skulle lämna tillbaka en klänning. Sen kom pappa och hämtade mig och Rebecca. Skulle egentligen gått på träningen som var idag men jag var helt utmattad! Trött och lite förkyld, ingen träning för mig blev det. Istället har jag vilat mig i soffan med musik och börjat tagga inför första skoldagen imorgon från lovet.